控糖期间喝什么咖啡?

首选标准美式或加浓美式(纯咖啡,0 糖 0 脂)。选择咖啡的核心原则是:无糖浆 + 无奶油 + 优先纯咖啡或茶咖。 产品热量参考:标准美式 - 约 11kcal;加浓美式 - 约 14kcal。